こんにちは。茶一平 @whi2 です。
昨日から寝込んでます。
お茶も全然飲んでません。
「体調不良の時にお茶飲んでもいいですか？」って
たまに聞かれます。
お医者様の判断優先ですけど、
基本は飲まないほうが良いです。とくに緑茶。
①体調不良時のカフェインは体にダメージを与えます。
②お茶と相性の悪い薬があります。
体質にもよりますけど、とくに経験上 ① はデカイです。
ただし「体調悪いけどお茶なら飲めそう！」なら
飲んだほうがいいです。
体調悪い時に好きなものを飲むと癒やされますから。
ただし重ね重ね「お医者様の判断」を優先でお願いします。
