お茶

体調不良のときにお茶を飲んでも良い?好きなら飲めばいいけど

こんにちは。茶一平 @whi2 です。

昨日から寝込んでます。
お茶も全然飲んでません。

「体調不良の時にお茶飲んでもいいですか?」って
たまに聞かれます。

お医者様の判断優先ですけど、
基本は飲まないほうが良いです。とくに緑茶

①体調不良時のカフェインは体にダメージを与えます。
②お茶と相性の悪い薬があります。

体質にもよりますけど、とくに経験上 ① はデカイです。

ただし「体調悪いけどお茶なら飲めそう!」なら
飲んだほうがいいです。

体調悪い時に好きなものを飲むと癒やされますから。

ただし重ね重ね「お医者様の判断」を優先でお願いします。