お茶

寒い日は煎茶じゃなくて「焙じ茶」で体をあっためる

ハイこんにちは。茶一平 @whi2 です。

さむいです。土日は超寒かった。
さむいので今日はお話きりあげて早めに寝ます。

寒い日にはふつうの緑茶(煎茶)はオススメしません。体を冷やします。
夏に飲むのは相性いいんですけどねー。

というわけで寒いシーズンには焙じ茶をオススメします。

アツアツの熱湯でつくる焙じ茶。

そのままでも良いですし、ショウガの入れてもいいです。
ショウガのブロックでもすりおろしでも。ジュースでも。

甘いお菓子も忘れずに。この既設は体をあっためるのが大事です。

アツアツの焙じ茶のんで。お風呂であったまって。
あったかい布団へGOです。おやすみなさい。